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Die Kraft der Stille - Meditationstag Sie brauchen einen Tag für sich selbst. Wollen einmal komplett abschalten und ganz bei sich sein. Abtauchen aus der Hektik des Alltags, ankommen in der Ruhe. Kraft tanken in der Stille. Sich nicht nur oberflächlich "ablenken" lassen, um nicht an die Dinge zu denken, die morgen schon wieder auf Sie warten, sondern eine echte Zäsur setzen und zurück zu Ihrem natürlichen Gleichgewicht kommen. Sich nicht ferngesteuert fühlen, sondern sich wieder spüren. Sie haben keine Zeit für einen 3-Wochen-Urlaub? Ein Tag in der Begegnung mit sich selbst in der Stille kann Ihnen Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden geben. Sie bringen in der Meditation den laufenden inneren Dialog zum Schweigen und gewinnen im wahrsten Sinne des Wortes einen "klaren Kopf". An diesem Seminartag werden wir klassische Meditationstechniken mit Elementen aus körperbetonten Übungsarten kombinieren, um unser Ego zum Schweigen zu bringen, damit wir unser ICH hören können.
Teilnehmerzahl: max. 8 Teilnehmer Mitbringen: warme Socken, Jacke, evtl. Decke. Falls vorhanden, eigenes Meditationskissen o.ä. Termine: 14.12.2013. 10-15 Uhr Seminarort: Seminarraum inrosition - Nymphenburger Str. 36, RG (U1). Im Seminarraum stehen Getränke und Snacks bereit, die im Seminarpreis inbegriffen sind. Eine längere Mittagspause ist nicht vorgesehen.
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